Qualité de vie au travail

La qualité de vie au travail est un facteur reconnu aujourd’hui essentiel pour la bonne marche de votre entreprise.

Le bien être de vos collaborateurs, et de vous même dirigeants/managers, est indispensable à l’atteinte de vos objectifs, à la création de nouveaux projets,  à la cohésion de vos équipes.

Placez l’humain au cœur de l’entreprise !

En groupe ou en individuel,  l’entrainement à la sophrologie pour :

  • Mieux appréhender son quotidien professionnel et/ou personnel
  • Savoir adopter une attitude appropriée dans les relations professionnelles
  • Gagner en objectivité
  • Gagner en sérénité
  • Agir avec efficacité
  • Mobiliser ses énergies, accroitre sa motivation et développer sa concentration
  • Développer ses capacités d’adaptation
  • Savoir désamorcer les tensions, réguler les situations délicates et faciliter une démarche constructive
  • Développer une relation gagnant/gagnant avec ses interlocuteurs

 

Dans la formation et l’accompagnement commercial d'équipes, mon expérience professionnelle passée,m’a apportée cette conviction qu’un collaborateur serein est plus efficace et performant. Aujourd’hui, consacrer ce temps au bien être de vos équipes c'est capitaliser sur leurs ressources ! Un temps non point perdu mais gagné sur leur présence efficace et concentrée, un passage obligé vers la reconnaissance de leurs compétences pour optimiser l’atteinte de leurs et de vos objectifs. Dans le partage, la cohésion, la collaboration, pour un mieux-vivre ensemble et une performance optimale pour l’entreprise !

 

Améliorez le bien-être de vos salariés

 

L’accompagnement par le yoga du rire

Ils me font confiance

Le yoga du rire intéresse aussi l’individu au travail, tel un outil de communication !

Le rire est une ressource clé pour aborder des thématiques telles que la gestion du stress et des conflits, le changement, la créativité, le travail en équipe... La capacité de travail, la résistance à l’effort et la concentration sont améliorées.

Le yoga du rire est une ressource complète pour le mieux-être physique, mental et social de l’individu. Rire tel que je le propose, est un nouveau processus de changement sans passer par le mental, trop souvent résistant. En entreprise, les changements sont confirmés rapidement : meilleure cohésion et esprit d’équipe, meilleure concentration et qualité de discernement, résistance au stress améliorée et productivité accrue.

Chacun des collaborateurs stimule sa capacité à prendre du recul, à canaliser ses pensées et à lâcher prise !
Pour laisser place à davantage de confiance en soi, à une meilleure aptitude à communiquer, à s’exprimer en public, à retrouver MOTIVATION ET ÉNERGIE !

 

Rencontrons-nous, exposez-moi vos besoins, et je vous proposerai  un « plan d’action » sur mesure.
(Séance collective d’entrainement à la sophrologie et/ou yoga du rire, Atelier sur une demi-journée ou journée complète)

 

Découvrez vite le yoga du rire